Psychologue

Auto-coaching & Selfcare

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Méthode PEPS

– Pensées - Émotions - Physique - Social–

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⚖️ Sérieux sur le fond, fun sur la forme !

⭐⭐⭐ Témoignages⭐⭐⭐

💪

“J’ai plus avancé avec vous en 3 séances qu’en 5 ans avec ma psychiatre.”

S.

🤩

“Un programme d’une grande richesse, avec des vidéos claires, concrètes et drôles ! ”

N.

✨

“Une pépite pour approfondir la connaissance de soi de manière ludique, simple et concrète !”

J.

🫂

“On sent que vous n'être pas neutre, vous êtes bienveillante. Vous m'avez beaucoup aidé."

E.

🚶‍♀️‍➡️

“Vous m'avez beaucoup aidé dans mon cheminement et pour aller mieux et affronter les choses.”

M.

😍

“J'ai adoré faire ce programme ! il est très complet, fun et pragmatique.”

A.

😄

“L’approche simple et ludique permet de mener des actions concrètes pour son bien-être, avec des résultats immédiats”

L.

🧩

“C’est le premier programme qui s’adapte à chacune, en tenant compte de nos différences et de nos vies bien remplies"

C.

☺️

“Prudence nous guide avec bonne humeur et pédagogie dans les différentes sphères du selfcare.”

A.